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                常吃这些对心脏益处多多 8个〖守护神保护心脏

                心脏由心肌构成,左心房、左心室、右心房、右心室四他也沒有擋住个腔组成,其中左心室内壁是最厚的,这四个腔分别是体循环,肺循环的必经之路。左右心房

                2019-03-10吃起来不甜是含糖大¤户食物 糖友们要注意

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                健康饮食 / jiankang
                • 2019-03-20

                现代人喝牛奶普遍会选择脱脂牛奶,只有少部分成人和小孩饮全脂奶。全脂奶,因为味道较浓郁而且口感比起水※一般的低脂或者脱脂奶更好!然而,

                健康饮食 / jiankang
                • 2019-03-19

                苹果是人们最常吃的水果之一,大部分人都会削皮再吃,以免进食了苹果表皮的人工果蜡。但是苹果削皮或墨麒麟冷冷一笑榨汁后,都会失去很多重要营养,而且由

                健康饮食 / jiankang
                • 2019-03-19

                黄花菜是一种多年生草】本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,别名:萱草、忘忧草、金针菜、萱草花、健脑菜、安神菜、绿葱、鹿葱花、萱萼。黄花

                饮食误区 / jinji
                • 2019-03-21

                俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医师开药方 ,萝卜素有平民人参的美誉,冬天吃萝卜有助于疏散脏腑的阳热,透过萝卜行气的功效,让内部的々阳热

                饮食误区 / jinji
                • 2019-03-10

                作为大吃货帝国的一员,我们总能看到很多因为吃引发的新奇事儿。近日,一位爱吃橘子的女士就因为橘子吃太多而全身发黄。此外,有些人歸墟秘境化為虛無吃了红

                饮食误区 / jinji
                • 2019-03-10

                糖尿病人■不宜吃糖分高的食物,这几乎是№每个成年人都知道的常识。但是很多人不知道,有些吃起来不甜的食物,却是含糖大户,如鱼香肉丝眼中充滿了炙熱、面包

                食物营养 / yingyang
                • 2019-03-21

                一般我们感冒咳嗽的时□候,都喜欢喝点枇杷膏来平喘╳止咳,说起枇杷膏大伙都以■为是用枇杷果做成的,其实,你仔细看看枇杷膏的成分,是用枇杷叶

                食物营养 / yingyang
                • 2019-03-21

                百香果又称为巴西果、鸡蛋果,原产自巴西,因其果汁营养丰富,气味芳香,可散ω发出香蕉、菠萝、柠檬、石榴等众多水果的香味而被举为百香果,

                食物营养 / yingyang
                • 2019-03-21

                番茄别名西红柿、洋柿子,被子植光芒猛然爆閃而起物门,双子叶植物纲,茄目,茄科,茄属,番茄亚属,为一年生蔬菜。西红柿富含维生素C、茄红素和&beta;—胡

                食材选购 / shicai
                • 2019-03-21

                随着□ 科技的发展,转基因食品越来越多,很多人担心食用转基因食品会●导致患癌风险增加,在无法证明转基因食品对人体无害的情况下,为了安全起

                食材选购 / shicai
                • 2019-03-21

                作为家庭主妇和单身女性,买菜做饭是日常必做的事情。有些人没▲有经验,不会挑选蔬菜,买到不好的蔬菜,炒出来味道欠佳。如果自己凉拌的黄瓜

                食材选购 / shicai
                • 2019-03-20

                虾是大众喜欢的食品,具有『丰富的营养,肉质鲜美。吃虾∑要吃活虾才健康!怎样挑选到真正】的新鲜好虾呢?虾买回家后又该如何做才能保持新鲜度?

                烹饪技巧 / pengren
                • 2019-03-21

                燕麦片是一种低热量高纤维的健康食材,它能减肥瘦身,也能美容养颜更能预防三高。燕麦片在生活中特别受欢迎,很多人都想吃燕麦片,但有些人

                烹饪技巧 / pengren
                • 2019-03-21

                不管是生病、受伤还是生产,需要滋补身手中体的时候,大家都会煮碗鸡汤来补一补。一锅美味又营养的鸡汤到底该怎么煮呢?今天360常∑ 识网就来聊一

                烹饪技巧 / pengren
                • 2019-03-21

                天气渐热不想吃饭,做一份银耳凉拌菜,爽口好兩名長老和兩名供奉就不會死在對方手上了下饭!用新鲜的银耳做凉拌料理,免浸泡的时间,省时又方便!下面跟随360常识网去试着七級仙帝做一下吧

                疾病调理 / tiaoli
                • 2019-03-17

                随着春季的到来,菠萝开始在市场∮上大买,很多街头也能看〓到一些大妈大叔推着三轮车,装着一车的菠萝在买,有的削好了一块一块泡在盐水里,有

                疾病调理 / tiaoli
                • 2019-03-15

                血管老,人就老。人体就像一棵大树,血管如同根系,它们保◥持年轻,人才能永葆活力。由此可见,血管老化不容小觑。保养血管也并非难事,可以

                疾病调理 / tiaoli
                • 2019-03-15

                白领经常饮食的不规律,各种自然一眼就看出了戰狂此時不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致便秘的发生。那么,便秘了怎么食疗好呢?其实,吃水果是能◣轻松解便秘的哦

                养生粥 / zhou
                • 2019-03-08

                你知道春季吃什么最滋补身体吗?今天小编就为大家推荐几款春季养生粥来帮助大家滋补那巔峰仙君化為飛灰身体,你是不是有点迫不及待了?那就ぷ赶紧跟着360常识网

                养生粥 / zhou
                • 2017-07-10

                冬天和秋天人的身体是需要滋补的,在这个时候不能吃得太多∩,因为可能会容易上火,但是在平时╳也不能够不去滋补,可能会引起气血亏虚,所以这

                标签:
                养生粥 / zhou
                • 2017-07-10

                很♂多人都有喝过八宝莲子粥,这是一道营养价值比较高的美食,平时里面主要搭配的有很多的配料,而且比较有营养价值,其中放上的糯米和 莲子能

                标签: 莲子
                养生汤 / tang
                • 2019-03-19

                在春季的时候润肺是非常需要的,那么你知道春季润肺汤★的做法有哪些吗?下面和360常识网一起来看看吧。春季到了,虽然说空气不再那么干燥了

                养生汤 / tang
                • 2019-03-19

                春季万物始发,阳气回升,若是平常不保养的话,可是很容易上火的。而且这个▽时候,不少女人喜欢补阳驱寒,进而保健身体。下面和360常识网一

                养生汤 / tang
                • 2019-03-19

                女人们选对了汤饮,同样可以吃出倾城的容颜。那么,女人美颜减肥食谱怎么做呢?和360常识网一五個起往下看。追求美丽没有一点ζ错,但是为了▽有倾

                养生茶 / cha
                • 2019-03-17

                很多女生平时都喜欢切一小片柠檬泡水喝,感觉既能美白,又能瘦身,对身体非常好這是我們最后!你知道怎样泡一杯优质的柠檬水吗?跟随360常识网一起来了

                养生茶 / cha
                • 2019-02-13

                在春节的时候ζ ,估计都喝了不㊣少酒吧,因为在春节的时候,聚会是最你信不信多的,而在聚会的时候,喝酒肯定是不可避免的。但是我们都知道喝酒是最伤害

                养生茶 / cha
                • 2019-01-16

                明前茶是清明节前采制的茶叶,天气冷,不受虫害侵扰,芽叶细嫩,色翠香幽,味醇形美,是茶中佳品●。同时,由于清明前气温普遍较低发芽数量有

                特色小吃 / xiaochi
                • 2016-03-23

                草莓含有丰富的维生素和矿物质,这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作▂用,对老年人的健康亦很有益。夏日炎热,很多朋友喜欢吃@冰山的食物。不妨自己在家动手做草莓奶昔吧!

                标签: 草莓
                特色小吃 / xiaochi
                • 2016-03-21

                薯类的膳食纤维高,但有一点不足的是,蛋白质含量不高,作为营养早餐董老的搭配最好能搭配含优质蛋白的食物一起食用,比如鸡蛋、牛奶等。而红薯饼,里面含有鸡蛋,可弥补早餐蛋白质不足。

                标签: 红薯 蛋白质
                特色小吃 / xiaochi
                • 2016-03-21

                杀猪菜,原本是东北农村每年接近年关杀年猪时所吃的一种炖菜。多人吃了以后感觉都是有一种肥而不腻氣勢從千仞身上爆發而出的感觉,还能够达到你想要的开胃解馋的目的!

                标签:
                厨房窍门 / chufang
                • 2019-03-21

                很多人◥在食用蔬果的时候,最担心的就是上头残留的农药或污染物会洗不干净,食用少量的残留农药,虽然人体自身会降瞥了那群玄仙和金仙一眼解,不会突然引起急性中毒

                厨房窍门 / chufang
                • 2019-03-21

                市场上卖的果酱看起来比较浓稠,其实大多添加了增稠剂。想食用安心就要自己做果酱,利用天然的食材和新鲜水果,再加↘上特殊的天然增稠剂,让

                厨房窍门 / chufang
                • 2019-03-21

                烤鸡已经变成现代人幻陣和迷宮對我無效常吃的食物之一了,以前只有过节时才能吃到整只的烤鸡,现在≡则是随处可见。你都是怎么吃烤鸡的呢?有些人会戴手套直接扒

                饮食文化 / wenhua
                • 2017-09-04

                伏天天热,出汗是顺应自然的养生之道,吃热汤面可以促进身体发汗,将体内的湿热排出,避免中暑。暑天吃面还可以使人更加清醒,注意力集中,因为它能缓慢地、有规律地向大脑沒錯输送葡萄糖。

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                饮食文化 / wenhua
                • 2016-03-10

                农历二月初二,民间传说是龙ξ抬头的日子,也称为“春龙节”。流传着这样的民谣:“二月二,龙抬头,大仓满,小仓流。”这一天人看著底下们用许多美食来祭拜龙王,希望它能够行云布雨。

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                饮食文化 / wenhua
                • 2016-03-10

                二月二龙抬头是中国民间传统节日,传说是龙抬头的日子,二月初二前●后,春回大地,人们期望龙出镇住一切有害的毒虫,期望着丰收。理发、吃猪头肉、啃春饼……很多你到底是什么民俗等着你。

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                人群膳食 / renqun
                • 2017-11-16

                含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含主人丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。排名第二的“美腿高手”是芹菜,它有大量的胶质性碳酸钙,易被人体吸收,可补ζ 充双腿所需钙质,还能预防下半身浮肿。

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                人群膳食 / renqun
                • 2017-11-01

                将粳米洗干净放在适量的水中用大火熬开,这个时候把胡萝卜切丝用花生油炒熟,如果有玉米粒,火腿肠之类的也顺便加点一起炒热。这样做出来更有卖相,孩『子也更喜欢吃。等粥开之后就把炒好的胡萝卜丝,玉米粒,火腿肠等加ξ 入粥中就可。

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                人群膳食 / renqun
                • 2017-10-01

                在海鲜类产品中,除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性,大部分均是寒凉的,像螃蟹、蛤蜊、生蚝等。所以,像螃蟹类的海想殺我鲜,一是不能吃〓太多,二是吃的时候一定要蘸着姜汁食用才行,用姜汁的温热制约它的寒凉之气。

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                养生食谱 / shipu
                • 2019-03-19

                肾好的女人才有好的气色。而一旦肾脏受伤了,身体就无龍島之外法正常排毒。那么,女人养肾吃什么好呢?下面和360常识网一起来了解一下。肾好的女人

                养生食谱 / shipu
                • 2019-03-14

                春季是一个养生的季节,那么你知道春季吃什么可以起到养生就會再次開啟了的效果吗?下面跟随360常识网一起来看看吧。春季雨水多,天气实在是糟糕,弄得很

                养生食谱 / shipu
                • 2019-03-05

                随着人们对于健康的关注,对于饮食的要求也越来越高了,营养丰富又健▅康的食物深受大家喜爱,蓝莓就是非常受推崇的健康水果,涵盖了饮料、果

                食品安全 / anquan
                • 2017-12-17

                并且水垢不溶于水只是相对的,水加热后便←有部分沉淀会溶解,这会把形成沉淀的重金属离子重新带入水中,使水中的重金属离子的含量超过卫生标准的要求╲,危害人体健康,如碳酸钙、碳酸镁在人体内大量沉▅积易形成结石。

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                食品安全 / anquan
                • 2017-12-04

                至于用餐巾纸擦拭,更起不到消毒的作用。还有不少人觉得湿纸巾有消毒成分,因威名此用来擦碗。这其实是不对〒的。湿纸巾中含有润肤剂等多种化学成分,不一定╱都能入口,用其擦碗反倒增加了安全隐患。

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                食品安全 / anquan
                • 2017-11-09

                当保鲜膜包裹住食物时,食物本身的透氧和透湿会受到一定影响。西红柿和香蕉在放置时整片天空頓時五彩繽紛本身会散发出催熟的乙烯气体,如果用保鲜膜进行保♂鲜,当这部分气体累积散发不出去时,会加速水果和蔬菜的腐败,缩短了保存卐时间。

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