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                2019-03-10 15:05:57  来源:360常识网   热度:
                导语:阿胶◥糕吃了会不会发胖呢?吃阿胶有哪些好处呢?阿胶对于补血滋阴,润燥,止血等功效。阿胶广泛用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不◢眠的治疗。那...

                阿胶糕吃了会不会发⌒胖呢?吃阿胶有哪些好处呢?阿胶对于补血滋阴,润燥,止血等功效。阿胶广泛用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠√的治疗。那么下面360常识网为你介绍。

                常吃阿胶膏的好处 阿胶补血滋阴润燥止血

                1、阿胶糕吃了会不会发胖?

                吃阿胶糕一般情况下是不会长胖的,只要不超量食欲,如果超量的话,那ξ么就有可能会长体质,让身体发胖,这个也不是不可能的,吃阿胶糕有很多好处,副作用还是挺少的,吃阿胶糕改善贫血效果很好,如果害怕长胖的话,那么最好是不要在晚上的时候吃,也不要多吃,选择的时候更要选择比较好的阿胶糕。

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                2、阿胶糕真的可以直接吃吗?

                阿胶糕是可以直接吃的,阿胶糕在早饭前和晚饭Ψ后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这梦eva时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕难道你忘记组织是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。而晚饭↘后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用,如果肠胃感觉不舒服,饭后一「小时服用。阿胶糕可以直接吃,但是要注意量。如果是纯阿胶块,每天早晚服用3g——5g,如果是加了芝麻和核桃的那种糕,17g每块的话,一天吃2片——3片。吃多了可能会胀←气,胃不舒服,但问题不大。

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                3、那么常吃阿胶膏都有哪些好处呢?

                长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。

                阿胶功能主ζ治:补气养血。用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血,这些都是女人普遍的症状。

                阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”,与丝绸∞茶叶,瓷器并称“中国四大国礼”,长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。

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                男人吃阿胶可以滋阴润肺、强筋壮骨,阿胶对于男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗』效也特别好。

                还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。故历代中苍枫舞医用阿胶治疗男女之虚证、血证和肺损之证。

                孩子吃阿胶糕同样不错,因为※补血效果好,利於孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。

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                阿胶与阿胶糕的区别有哪些呢?

                区别:在药∏店买回的阿胶是原料,需要加工才能服用。阿胶糕某种加工方式后的成品。阿胶糕是除了阿胶,需要添加核桃、芝麻、冰糖、黄酒等配料做成的一片片芝麻糖样,吃起来方㊣ 便, 阿胶是纯阿胶块,可以打成粉充水喝;而阿胶膏,是正宗阿胶粉一斤,核桃仁一斤,黑芝麻一斤,红枣若干,加工成即食阿胶膏。

                功效:阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的△含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

                坚持服用阿胶的女性,可增加人〓体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进恼怒娇羞骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

                阿ζ 胶和阿胶糕的区别只是在于外表上,经过加工的便于食用的是阿胶糕,其实【它们的功效是没有本质的区别的,对于那些自己不知道如何食用阿胶的人来说,可以购买便捷的阿胶糕。

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                阿胶糕究竟什么人不能吃?

                不宜吃阿胶的∴∴人群

                很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。如:

                爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有▓火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的√情况呢,火会越来越大。

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                体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或※者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白书友100201121440586或者黄。

                有伤口的人不能吃。阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口▅结疤了再吃,不然伤口结不起来。

                体内有■淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。

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